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健康科普 | 婴幼儿口腔卫生行为指导

发布时间:2021-02-25

口腔中的致龋菌会导致龋病。因此,建议家长采用正确的方法维护婴幼儿口腔卫生,引导婴幼儿建立口腔卫生行为并养成良好的口腔卫生习惯,可有效预防婴幼儿龋的发生。

乳牙萌出前的口腔卫生行为指导

刚出生的婴儿唾液分泌量少,可能受到外界病菌的侵袭,在婴儿4个月左右时,婴儿会通过牙床和舌头的触感认识世界,但同时也会有可能将细菌带入口腔。因此,从出生后家长为婴儿清洁口腔极为重要。

为婴儿清洁口腔前,家长需认真洗手,然后在手指上包绕干净柔软的纱布,蘸温水轻轻擦洗婴儿的牙床、腭部和舌背,每天至少清洁一次,有助于家长及时发现口腔里的新情况。为减少婴儿哭闹,可以将清洁口腔和洗脸、洗澡放在一起,这样婴儿对口腔清洁的动作很熟悉,将来也容易接受刷牙。

母乳喂养时母亲需注意清洗乳头,保持乳头清洁卫生。婴幼儿进食后,如不方便清洁口腔时,可喂温开水稀释口腔中滞留的奶液。如果是人工喂养,喂养使用的奶瓶等器具要注意消毒,消毒后24小时内未使用的奶瓶应重新消毒,避免细菌滋生。

乳牙萌出后的口腔卫生行为指导

WHO提出:乳牙一旦萌出于口腔,家长就必须为婴幼儿刷牙。家长可用纱布、指套牙刷或儿童牙刷为婴幼儿刷牙,刷牙以机械清洁作用为主。当乳磨牙萌出后,家长可使用儿童牙刷,清洁婴幼儿上下颌牙齿所有牙面,特别是接近牙龈缘的部位。

两岁大的幼儿可能会想自己刷牙,但手的精细运动能力尚未形成,不能真正刷干净牙齿。因此,家长可以教幼儿刷牙,但担当刷牙任务的主体是家长。如果是幼儿自己刷牙,家长还需要在幼儿刷完后帮助查遗补漏,再彻底清洁一次。婴幼儿刷牙后、睡前不再进食。

家长帮婴幼儿刷牙使用的方法是最简单的圆弧刷牙法,牙齿的各个面(包括唇颊侧、舌侧及咬合面)均需刷到。最后一颗磨牙的远中面容易遗漏,刷牙时宜选择小头的牙刷,这样牙刷才能在口腔里灵活转动,刷到所有牙齿的表面。提倡一人一刷一口杯,不要与其他人共用,避免细菌的传染。

乳牙萌出建立邻接关系后,家长就需要开始使用牙线,清理婴幼儿的牙齿邻面。正确使用牙线是安全有效的清洁口腔的方法,可以预防龋病发生。建议每天至少使用一次牙线。


来源:T/CHSA 011-2020. 婴幼儿龋防治指南[S]. 2020


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